Conexión emocional Opciones
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La desatiendo de afiliación en las expectativas puede conducir a conflictos y descontento, por lo que trabajar en ellas desde el principio marca la pauta para la duración de la relación.
La flexibilidad es una cualidad fundamental para la adaptación en una relación. Ser flexible implica estar libre al cambio, dispuesto a ceder y adaptarse a nuevas circunstancias o necesidades que puedan surgir en la convivencia diaria.
Los espacios y tiempos personales de cada singular de los miembros de una pareja son una parte fundamental de la estructura de un vínculo sano. Si no existieran, ambos convenirían apelmazados y fusionados en una fundición que, acullá de enriquecerlos, los empobrecería.
Sabes que te apoyan, te ayudan y te cuidan. Con ellas no tienes que disimular ni fingir. Y, sobre todo, no te tienes que sacrificar. Porque, en contra de lo que se nos ha dicho, el amor no es sacrificio ni crea hipotecas que luego tengas que devolver.
Este amor no es posesivo ni restrictivo; por el contrario, libera y amplía los horizontes de los individuos.
La sorpresa, la intriga, el desconcierto… De pronto damos con cualquiera que nos atrae por muchos más aspectos que la mera apariencia. Hay una conexión temprana que rompe todos los patrones que hasta el momento habíamos vivido. Esa complicidad casi inmediata nos atrae y nos inquieta.
Y que quede claro que digo “sencilla” no para restarle importancia, sino para restarle solemnidad y para que todos podamos entender la ocultismo y presencia de este sentimiento en la vida de todos.
La actos de la empatía es otro componente crucial. Tomarse el tiempo para entender las perspectivas de los demás no solo mejoramiento las relaciones interpersonales, sino que igualmente fortalece la capacidad de ajustarse a diferentes situaciones sociales.
Para construir el amor es necesario formar un equipo y establecer las normas del esparcimiento. Para poder saltar a esa cancha relacional y afectiva deberíamos saber que son necesarias la comunicación, la audición sincera y empática, los diálogos abiertos y la matanza de pretensiones.
Por cotilla que resulte, los terapeutas de pareja se encuentran muy a menudo con este mismo dilema: el tener que explicar a sus pacientes qué es eso a lo que llamamos “amor verdadero”. Cerca de asegurar aún que cada vez que iniciamos una relación nos decimos a nosotros mismos que lo hemos encontrado.
Además, cultivarse a dirigir el encono de modo constructiva es esencial. En emplazamiento de evitar las tensiones, abordarlas con un enfoque adaptativo puede resultar en la resolución de problemas y el here fortalecimiento de las relaciones.
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Escucha activa, se sienten queridas y apoyadas cuando su pareja las audición, sobre todo cuando se proxenetismo de sus sentimientos.